有些人由于遺傳的原因患上結(jié)直腸癌。然而，對(duì)于大多數(shù)人而言，患結(jié)直腸癌的原因并不明確。在病因不明的情況下，結(jié)直腸癌的預(yù)防就比較困難。

研究發(fā)現(xiàn)，阿司匹林也許可以幫助預(yù)防遺傳性非息肉病性結(jié)直腸癌(herediatery nonpopsis colorectal cancer, HNPCC, 又稱林奇綜合征，是一種遺傳性結(jié)直腸癌)。另外，沒(méi)有結(jié)直腸癌遺傳風(fēng)險(xiǎn)的人服用阿司匹林后，也能降低患結(jié)直腸癌的幾率。 其他藥物，如治療關(guān)節(jié)炎的塞來(lái)昔布 (cecloxib) 和舒林酸 (sulindac)，也可以幫助減少癌前腺瘤性息肉的復(fù)發(fā)。也有觀點(diǎn)認(rèn)為，健康的高纖維飲食習(xí)慣、不抽煙、鍛煉身體也能預(yù)防結(jié)直腸癌。

那么，應(yīng)該如何預(yù)防結(jié)直腸癌呢?

飲食和運(yùn)動(dòng)

專家推薦，擔(dān)心患結(jié)直腸癌的人群應(yīng)該合理飲食、鍛煉身體。美國(guó)國(guó)家癌癥研究所 (National Cancer Institute, NCI) 推薦低脂肪、高纖維的飲食，每天應(yīng)攝入至少 5 份水果和蔬菜。

為了減少脂肪的攝入，應(yīng)改變飲食和烹飪習(xí)慣。脂肪的主要來(lái)源有肉類、蛋、奶制品，以及烹飪和沙拉醬中使用的食用油。為增加飲食中纖維的攝入，應(yīng)多吃蔬菜水果、全麥面包及谷物。盡量少吃紅肉及加工肉類，并在飲食中攝入健康的脂肪，如含有 omega-3 脂肪酸的食物。