任何有結(jié)腸和直腸的人都可能罹患結(jié)直腸癌。結(jié)直腸癌是結(jié)腸癌和直腸癌的統(tǒng)稱。在美國(guó)，結(jié)直腸癌是男性和女性癌癥死亡的第二大原因。據(jù)估計(jì)，2017 年美國(guó)有超過 13.5 萬(wàn)新病例被診斷為結(jié)直腸癌，超過 5 萬(wàn)例患者死于結(jié)直腸癌。一生中，男性罹患結(jié)直腸癌的風(fēng)險(xiǎn)約為 5%，女性患結(jié)直腸癌的風(fēng)險(xiǎn)略低于男性。

　　美國(guó)疾病控制中心推薦，男性和女性應(yīng)從 50 歲開始進(jìn)行結(jié)直腸癌篩查。

　　總體而言，美國(guó)只有約 5% 的男性會(huì)罹患結(jié)直腸癌，但有幾項(xiàng)因素會(huì)增加患病風(fēng)險(xiǎn)：
　　年齡：雖然年輕人也可能患有結(jié)直腸癌，大多數(shù)病例發(fā)生在 50 歲以后。
　　家族史：如果你的直系親屬或近親中，有人年輕時(shí)就患有結(jié)直腸癌，那么你應(yīng)盡早進(jìn)行篩查。
　　結(jié)直腸癌病史：如果既往罹患過結(jié)直腸癌(已經(jīng)手術(shù)切除)，那么新發(fā)癌癥的風(fēng)險(xiǎn)較高。
　　炎性腸?。喝绻泐净伎肆_恩病或潰瘍性結(jié)腸炎等疾病多年，那么你患上結(jié)直腸癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。

　　某些生活方式因素似乎會(huì)增加結(jié)直腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。這些因素包括：
　　每天喝兩杯以上的酒精飲料
　　肥胖
　　吸煙
　　糖尿病
　　高脂飲食，其中脂肪主要來自肉類

　　什么是結(jié)直腸癌?
　　大腸包括結(jié)腸和直腸，直腸是整個(gè)腸管的最后 15 cm，連接結(jié)腸與肛門。在美國(guó)，無(wú)論男女，大約 72% 的結(jié)直腸癌發(fā)生在結(jié)腸，28% 發(fā)生在直腸。
　　結(jié)直腸癌通常進(jìn)展緩慢，初期表現(xiàn)為息肉。息肉可能會(huì)長(zhǎng)大，并最終發(fā)展為癌。息肉發(fā)展為癌的過程通常需要數(shù)年時(shí)間。
　　癌癥發(fā)生后，癌組織會(huì)侵入結(jié)腸壁，并最終轉(zhuǎn)移或擴(kuò)散。大多數(shù)情況下，這個(gè)過程可以通過適當(dāng)?shù)暮Y查來預(yù)防。
　　結(jié)直腸癌的癥狀可包括排便習(xí)慣改變(腹瀉或便秘)、便血、黑便、腹痛和虛弱等。

　　如何預(yù)防結(jié)直腸癌?
　　幸運(yùn)的是，結(jié)直腸癌通常是可以預(yù)防的。預(yù)防結(jié)直腸癌的首要方法是進(jìn)行篩查。男性和女性應(yīng)從 50 歲時(shí)開始進(jìn)行結(jié)直腸癌篩查。如果你有結(jié)直腸癌家族史或其他危險(xiǎn)因素，請(qǐng)告訴醫(yī)生。如果是這樣，你可能需要更早開始篩查。

　　已經(jīng)證明，以下幾種篩查方法可以降低結(jié)直腸癌的發(fā)病率：
　　結(jié)腸鏡檢查：很多人可能聽說過這項(xiàng)檢查，需要將軟管插入肛門。醫(yī)生能夠觀察和切除息肉或尚未擴(kuò)散的癌組織。如果結(jié)腸中未發(fā)現(xiàn)任何異常，10 年內(nèi)你很可能無(wú)需再次進(jìn)行結(jié)腸鏡檢查。
　　乙狀結(jié)腸鏡檢查：這種簡(jiǎn)化的結(jié)腸鏡是另一種合適的選擇，可以觀察到下結(jié)腸和直腸。
　　糞便潛血試驗(yàn)：結(jié)直腸癌經(jīng)常引起出血，該方法用于檢查糞便樣本中是否有血液，每年一次。如果大便帶血，通常需要再進(jìn)行結(jié)腸鏡檢查，以查找有無(wú)癌組織。
　　2006 年的一項(xiàng)研究表明，與女性相比，男性出現(xiàn)息肉和癌癥的時(shí)間更早。因此，早期篩查可能對(duì)男性健康更為重要。

　　男性還可以采取以下措施，來降低患結(jié)直腸癌的風(fēng)險(xiǎn)：
　　合理飲食。減少紅肉攝入(如漢堡和牛排)，每天攝入五份以上水果和蔬菜。僅這些改變就可以將患病風(fēng)險(xiǎn)降低約 50%。
　　積極鍛煉。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的男性結(jié)直腸癌發(fā)病率較低。美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)建議每天進(jìn)行 30 分鐘的運(yùn)動(dòng)，每周五天。
　　戒煙限酒。每天飲酒量控制在 1~2 杯。

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