體檢常識

1、在前一天晚上十點半以后盡量不要吃東西，可以適量的喝點水。

2、體檢當天早上需要空腹。

3、如果有抽血項目，那就盡可能早點到醫(yī)院。太晚會因為體內(nèi)生理性內(nèi)分泌激素的影響，使血糖值失真(雖仍為空腹)。所以受檢者應該盡早采血。體檢化驗要求早上7：30～8：30抽空腹血，最遲不宜超過9：00。

4、男士在體檢前，禁止喝酒。

5、女士如在生理期間不建議做體檢。

6、忌隨意舍棄檢查項目。體檢表內(nèi)設定的檢查項目，是反映身體健康狀況的基本項目，也包括一些惡性疾病和常見疾病的特殊檢查項目。有些檢查對疾病的早期發(fā)現(xiàn)有特殊意義。

7、忌忽略重要病史陳述。病史，是體檢醫(yī)生判定受檢者健康現(xiàn)狀的重要參考依據(jù)，據(jù)此制定干預措施，對疾病的轉歸有極其重要的影響。有的受檢者抱定一種考核一下體檢醫(yī)生水平的心理，認為疾病只能靠查出來，不能靠說出來。殊不知這樣做的結果往往是事與愿違。

8、忌輕視全身體檢結論。體檢結論，是對受檢者健康狀況的概括和總結，是醫(yī)生根據(jù)各科體檢結果，經(jīng)過綜合分析對受檢者開的健康處方，對糾正不良生活習慣，預防和治療疾病有重要的指導意義。有些受檢者對體檢過程較為重視，卻忽視了體檢結論，沒有仔細閱讀和認真實施，使健康體檢失去了意義。

9、選擇體檢機構時，要先了解是否獲得批準。盡量選擇設施齊全、醫(yī)務人員素質(zhì)較高的醫(yī)院。體檢中心應具有完備的醫(yī)療檢查設備和設施，同時要看做體檢的醫(yī)務人員是否具有“執(zhí)業(yè)醫(yī)生資格”和中級以上的技術職稱。

10、妥善保存自己每年的體檢資料，以便進行對比。如出現(xiàn)異常，一定要到正規(guī)的大醫(yī)院做同樣項目的復查。

11、不可將自己過去的體檢結果詳細告訴體檢醫(yī)生。如果原來患有膽囊結石、肝囊腫或腎囊腫等，在檢查前只需告訴醫(yī)生病史，不要告訴具體大小和數(shù)目等，防止醫(yī)生“照貓畫虎”。

12、免費體檢不可做。一般免費的體檢項目較少，有的只做血尿便常規(guī)檢查和透視，一些重要的血清學檢查和胸片則不在其中，無法篩查疾病，容易漏診。還有的體檢機構借免費體檢招攬顧客，借機推銷保健產(chǎn)品和其他附加項目，會讓體檢者多掏腰包。

13、體檢買藥要當心。某些體檢機構常常打出所謂的“個性化”服務項目。其目的是開出一堆價格昂貴的藥品。

14、對健康人而言，30歲之前，最好每一年體檢一次。30―50歲間，最好一年體檢兩次。

15、要花點時間看下體檢單，有無項目有特殊要求，大家都知道部分項目要空腹，但還有不少項目如前列腺等B超檢查還需要憋尿，提前了解才能真正有備無患，把這些特殊要求記錄下來執(zhí)行。

16、看自己體檢中哪些項目是需要空腹完成，體檢中心開門大約是7點，如果人不是太多，小編的經(jīng)驗是體檢全過程大約要2小時，所以要餓到9點多，對身體不利，應考慮檢完空腹項目先少量進食。

體檢項目

一、體檢血液檢查項目

1、血常規(guī)

血常規(guī)檢查，專業(yè)上稱“血球計數(shù)測試(CBC)”，主要包括：紅血球(攜氧量)、白血球(抗感染情況)和血小板(凝血功能)。一般認為，成年男性紅血球正常范圍為(4.0～5.5)×1012/L。該指標偏低則為貧血，治療不及時則會導致心律失常等更嚴重問題。

建議：貧血者早餐前半小時喝杯橙汁或補充維生素C，同時補鐵效果更好。補充維生素B12或葉酸也有助于緩解貧血。

　　2、血脂

空腹血脂水平可反映心血管健康狀況。通常，高密度脂蛋白(HDL，好膽固醇)應為45~50毫克/分升;低密度脂蛋白(LDL，壞膽固醇)應低于130毫克/分升;甘油三酯應低于150。心臟病及有心臟病家族史者、高血壓及吸煙者，LDL應低于100毫克/分升。

建議：如果HDL偏低，不妨在酸奶中加入核桃粉。研究發(fā)現(xiàn)，這可以使HDL提高9%。甘油三酯偏高者應少吃淀粉、面包、油條等高碳水化合物食物。LDL偏高者積極鍛煉可使心臟病死亡危險降低近一半。

二、血液檢查要空腹進行

血液檢驗的各項正常值，均是以正常人的空腹血所測得的數(shù)值，用統(tǒng)計學方法處理后求得的。因而每項檢驗結果都有一正常范圍。

空腹血是指清晨未進餐前，距前一餐約12至14小時所抽取的靜脈血。由于餐后12至14小時胃腸的消化與吸收活動已基本完畢，因而血液中的各種生化成分比較恒定與穩(wěn)定。此時測得的各種數(shù)值可以比較真實地反映出機體的生化變化，進而有助疾病的診斷。否則，如果在進食后采血，則會因為食物的影響而無法對檢驗結果進行判斷，這是由于以下兩種原因所致。

1、進食后，由于消化系統(tǒng)的消化與吸收，血液中的生化成分如糖、蛋白質(zhì)、脂類與各種無機離子等呈現(xiàn)暫時性的變化，因此用這種血液標本測得的各項結果，一方面不能反映機體的真實情況，另一方面無法與空腹血所測得的正常值進行比較，因而也就無法獲得準確的臨床判斷。

2、空腹血的血清呈淡黃色，并且清亮透明。飯后抽取的血液其血清常微混，或在血塊上面有一灰白色的塊狀物，因而影響生化檢驗結果。

　　體檢注意事項

1、體檢請先預約安排;體檢前一天忌酒，限高脂高蛋白飲食，避免使用對肝腎功能有影響的藥物。

2、檢查前三--五日飲食宜清淡，勿食豬肝、豬血等含血性之食物，檢查前一日晚上十二點以后，請完全禁食(包括飲水)。

3、抽血及肝、膽B(tài)超須空腹進行;做膀胱、前列腺、子宮、附件B超時，請勿排尿;如無尿，需飲水至膀胱充盈。

4、做X線檢查時，宜穿棉布內(nèi)衣，勿穿帶有金屬鈕扣的衣服、文胸請摘去項鏈、手機、鋼筆、鑰匙等金屬物品。懷孕及有可能懷孕之女性受檢者，請先告知健檢服務人員，慎做X光檢查。

5、在體檢的時候醫(yī)生都會女性是否是生理期。女士生理期，不宜作婦科檢查及尿檢;做婦科檢查前應排空膀胱;乳腺遠紅外線復查最好選擇在生理期后一周內(nèi)。未婚女士不宜做婦科檢查，有特殊需求者要簽署相關協(xié)議(告知書)方可進行相應檢查。

6、內(nèi)科體檢前請先測血壓、身高、體重。

7、檢查當天需抽完血、做完腹部超音波檢查后，方可進食。

8、體檢時穿的衣服也有所要求：要穿舒適輕便的服裝，方便脫的鞋襪，不要佩戴首飾項鏈，女性不要帶金屬品質(zhì)的文胸以及含金屬片的內(nèi)衣。

9、體檢有熱成像項目時，檢前須排空便、尿，還須禁食、水。

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