尿道炎讓人怕怕啊，那么怎么樣才能有效地預(yù)防尿道炎呢？可以從以下幾點做起注意哦。
　　1、飲水“沖洗”膀胱：每日最好能飲用6至8杯水或流質(zhì)飲料，尤其是熱天易出汗，水分會大量流失，及時補充水分，不但有助稀釋尿液的濃度，同時亦可“沖洗”膀胱，以便將尿道內(nèi)的細菌排出體外。
　　2、選擇棉質(zhì)內(nèi)褲：避免穿緊身褲及內(nèi)褲，選擇吸汗舒適的棉質(zhì)內(nèi)褲以保持私處清潔干爽，減低細菌生長的機會。
　　3、勤洗生殖器官：清潔肛門由前至后，由于肛門附近難免有細菌，所以每當(dāng)如廁后，清潔肛門時便應(yīng)從尿道口抹向肛門(由前抹向后)，這樣便可以避免把肛門的細菌帶往尿道口而產(chǎn)生感染。
　　4、不可憋尿：有尿意時，應(yīng)該馬上排空膀胱，以防止膀胱膨脹。
　　5、避免婚外性生活。應(yīng)該避免婚外性生活，當(dāng)一方患有尿道炎疾病時，患者和性伴侶要同時檢查，進行正規(guī)的治療，在康復(fù)前避免性接觸。提倡使用避孕套等屏障性工具。注意正常性生活的衛(wèi)生，建立良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。
　　6、注意性生活：在癥狀沒有消失前，不要進行性生活，使用安全套。
　　7、注意衛(wèi)生保潔：家庭中做好必要的隔離，浴巾、浴缸、臉盆、便器等分開使用，或用后消毒。

　　體檢注意事項：
　　1、體檢前一天請您清淡飲食,勿飲酒、勿勞累。體檢當(dāng)天請空腹,禁食。
　　2、體檢前一天要注意休息，晚上8點后不再進食。避免劇烈運動和情緒激動，保證充足睡眠，以免影響體檢結(jié)果。
　　3、例假期間不宜做婦科、尿液檢查。

　　溫馨提醒：
　　1、為保證體檢結(jié)果可靠，請注意體檢前的飲食，作息，用藥等等相關(guān)注意事項；
　　2、請仔細確認預(yù)約的體檢時間，了解三甲醫(yī)院的交通情況，準時參加體檢；
　　3、國康體檢網(wǎng)（公眾號：gkguanjia）體檢套餐為三甲醫(yī)院官方授權(quán)，高端定制體檢套餐可聯(lián)系國康健康顧問定制。

　　【國康體檢網(wǎng)：http://www.smbdirectory.cn】

本文地址：http://www.smbdirectory.cn/tjcs/79651.html