由于長(zhǎng)時(shí)間飲食習(xí)慣問題，飲食中脂類過多，醇類過多。同時(shí)又沒有合理的運(yùn)動(dòng)促進(jìn)脂類醇類的代謝，導(dǎo)致體內(nèi)脂類醇類物質(zhì)逐漸增多，摻雜在血液中，使毛細(xì)血管堵塞，隨著時(shí)間的推移，脂類醇類物質(zhì)容易和體內(nèi)游離的礦物質(zhì)離子結(jié)合，形成血栓。血栓容易在血管的拐角處，或者瓶頸處堆積，鈣化。同時(shí)血栓越來越多，使血管直徑縮小。心臟為了保持足夠的供血量，就增加血壓，造成高血壓疾病。如果血壓過高，可能導(dǎo)致血管崩裂，于是產(chǎn)生出血性心腦血管疾病。如果由于堵塞供血不足，即為缺血性心腦血管疾病。

　　因素一：遺傳因素
　　高血壓、糖尿病和高脂血癥都有一定的遺傳傾向。

遺傳因素引起高血壓已經(jīng)是公認(rèn)的了,它是高血壓的一個(gè)極強(qiáng)的決定因素,高血壓具有明顯的家族聚集性。約60%的高血壓患者有高血壓家族史,而且如果父母均有高血壓,子女發(fā)病概率高達(dá)46%。
　　高血壓的遺傳可能主要存在基因顯性遺傳和多基因關(guān)聯(lián)遺傳兩種方式。在全世界進(jìn)行的20多個(gè)高血壓全基因組掃描研究中,共有30多個(gè)染色體區(qū)段與高血壓的發(fā)生有關(guān)。
　　糖尿病也存在家族發(fā)病傾向,研究顯示14-12的糖尿病患者有家族史。臨床上至少有60種以上的遺傳綜合癥可伴有糖尿病相當(dāng)一部分血脂異?；颊叽嬖谝粋€(gè)或多個(gè)遺傳基因缺陷,由基因缺陷所致的血脂異常有明顯的遺傳傾向。通過對(duì)家族性混合型高脂血癥的研究顯示,此類人群極低密度脂蛋白在肝臟分泌增加、乳糜微粒及極低密度脂蛋白殘基清除延遲,從而導(dǎo)致血漿甘油三酯升高,進(jìn)而導(dǎo)致血脂異常需要注意的是,我們這里所說的“遺傳因素”或“遺傳傾向”與“遺傳病”還不是一個(gè)概念。
　　遺傳病:是由于遺傳物質(zhì)的改變,包括染色體畸變或基因突變而導(dǎo)致的疾病。其發(fā)病的原因明確,完全是由于遺傳因素來決定的，不受后天因素影響,一旦發(fā)生染色體或基因的缺陷,則100%發(fā)病。
　　遺傳傾向:指的是一種疾病發(fā)生可能性的遺傳概率,存在這種可能性也不一定發(fā)生疾病,需要多種后天因素(如飲食、生活方式心情等)共同作用。

　　因素二：精神和心理因素
　　長(zhǎng)期精神緊張也是導(dǎo)致多種疾病的誘因,特別是高血壓,我國(guó)流行病學(xué)研究發(fā)現(xiàn),從事精神緊張度高的職業(yè)及腦力勞動(dòng)者高血壓發(fā)病率高。
　　生活勞動(dòng)緊張、勞動(dòng)環(huán)境中的有害因素、心理精神因素等在高血壓的發(fā)病中起一定的作用。

　　因素三：飲食習(xí)慣
　　雖然三高在某種程度上與遺傳相關(guān),但環(huán)境因素也是導(dǎo)致三高的重要影響因素。
　　前面已經(jīng)提到，三高是一種有遺傳傾向的生活方式疾病。雖然遺傳部分不可改變，但飲食習(xí)慣及生活方式等是可以改變的，飲食習(xí)慣對(duì)于三高也有很大的影響。近年來的研究表明,飲食中高鹽或高鈉飽和脂肪攝取過多等都是造成三高的危險(xiǎn)因素。
　　熱量攝入過高所導(dǎo)致的肥胖也是造成三高的重要因素，肥胖使具有三高遺傳易感性的個(gè)體更加容易發(fā)病，或?qū)е录膊〉膰?yán)重程度增加。
　　研究表明,體重與血壓有高度的相關(guān)性；超重或肥胖會(huì)導(dǎo)致人體發(fā)生胰島素抵抗，進(jìn)而導(dǎo)致血糖含量升高；肥胖者的身體是個(gè)巨大的“脂肪庫”，也容易引起血脂升高。超重、肥胖者高血壓患病率較體重正常者要高2-3倍,減重10千克可使收縮壓下降5-20毫米汞柱。

　　因素四：生活習(xí)慣
　　吸煙：吸煙可使交感神經(jīng)末梢樣放去甲督上腺水,從而使血壓增高；同時(shí)可通過氧化應(yīng)激損害一氧化氮介導(dǎo)的血管舒張引起血壓增高。
　　有實(shí)驗(yàn)研究顯示：吸兩支煙，10分鐘后由于腎上腺素和去甲腎上腺素的分泌增加,心跳加快,收縮壓和舒張壓均升高,吸煙還會(huì)直接或間接影響高血壓患者的生活質(zhì)量。有研究表明,相比不吸煙者,吸煙者冠心病發(fā)病的相對(duì)風(fēng)險(xiǎn)增加2倍，缺血性卒中風(fēng)險(xiǎn)增加1倍，癌癥死亡風(fēng)險(xiǎn)增加45%，總死亡風(fēng)險(xiǎn)增加21%。
　　酗酒：過量飲酒是引發(fā)三高的危險(xiǎn)因素，研究顯示，血壓與飲酒及飲酒量之間呈顯著正相關(guān)，目前研究認(rèn)為，少量飲酒對(duì)糖尿病影響不大，但重度飲酒者糖尿病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)增加43%。

　　因素五：其他因素
　　病毒感染：部分1型糖尿病是由于病毒感染導(dǎo)致，在感染某些病毒（如科薩奇病毒、風(fēng)疹病毒等）后導(dǎo)致自身免疫反應(yīng)，破壞胰島B細(xì)胞，從而引起糖尿病。
　　環(huán)境毒物：已知有幾種金屬，如鉛、汞和鎘可以使血壓升高，其中鎘已被當(dāng)做影響血壓的一種可能決定的因素，還有一些有毒的制劑會(huì)破壞胰島B細(xì)胞，從而引發(fā)糖尿病。

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