就是說我們?nèi)粘．?dāng)中生活，大多數(shù)食物都是可以食用的，但是有一些食物，比如說咱們簡單說，比如說溶血性疾病，溶血性疾病里頭，有些食物是犯忌的，比如說蠶豆病，蠶豆病是什么呢，是遺傳性的葡萄糖6磷酸酶缺乏的這么一個疾病，這個疾病就是往往有些食物可以誘發(fā)，比如像蠶豆，蠶豆它就是個氧化劑，它可以誘發(fā)這樣的病人發(fā)生溶血，所以這個疾病又叫蠶豆病，但只針對這樣的病人，別的病人吃蠶豆沒問題，對它來講，可能是一個誘發(fā)貧血的一些因素。

還有一些中毒引起來的一些貧血，可能有些食物會出現(xiàn)這樣子的問題，這個可能比較廣泛，就是很難把它分類，所以食物引起的貧血來講，并不是特別多見，但是針對不同體質(zhì)的人群，或者不同疾病的人群，可能您如果得了某種特殊疾病，可能會有些特殊的忌口，但是對于大多數(shù)人來講沒有特別的。

反而有些食物，在貧血的過程中，尤其是營養(yǎng)性貧血當(dāng)中，可以適當(dāng)?shù)脑黾訑z入，對我們貧血反而有好處，比如說在營養(yǎng)性貧血，在缺鐵性貧血當(dāng)中，我們在除了補(bǔ)鐵以外，我們可以適當(dāng)?shù)臄z入一些含鐵豐富的食物，這里面比較多的，就是我們?nèi)粘Ｉ钪械臄z入雞蛋，蝦皮、海帶，或者是一些含鐵豐富的一些蔬菜等等的這些食物，包括奶制品什么的，都可以食用，可以幫我們增加一些鐵劑的攝入。

對于葉酸缺乏的病人，可以適量的增加新鮮蔬菜的攝入，維生素B??缺乏的病人，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)和肉類，這樣的食物，所以說可以通過這種方式，但是在這個藥物治療，還是不能夠完全被食物補(bǔ)充來替代。

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