第一個你不要破壞它，不要沒事干，老去沖洗陰道，把那么好的菌，那么好的細(xì)胞因子，這么多的保護(hù)機(jī)制全沖掉了，這是第一個，你不要去做這樣的事情。

當(dāng)然得疾病除外，我們疾病的時候，我們經(jīng)常有時候用沖洗的方法，甚至用藥物的方法，液體，把這些致病的這些菌，包括它的代謝物從陰道里沖洗掉。沖洗完了以后，那么陰道就干凈一些了，然后我們再補(bǔ)充一些好的一些藥物，甚至一些菌，然后占領(lǐng)它的這個陣地，這是第一個，防御的問題。

第二就是說我們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，良好的生活習(xí)慣，就是說你講衛(wèi)生。

第三個就是養(yǎng)成很好的，就是大小便后的這個擦的這種方式，當(dāng)然最重要的預(yù)防機(jī)制就是鍛煉身體，讓你自己有一個非常非常好的抵抗力，不光是陰道炎，全身的各種疾病，它都能起到一個非常好的一個保護(hù)的機(jī)制，這是我們最重要的。

從西醫(yī)的角度來講的話，一般來講不太在意，說你得了陰道炎，你忌這個口，忌那個口。

曾經(jīng)我們也做過一個全國的一個大的流行病學(xué)調(diào)查，有一種說法，就說VVC（陰道念珠菌?。┑牟∪?，可能吃甜食，喜歡吃甜食的多，或者是平常都愛吃甜食，那我們調(diào)查結(jié)果沒有顯示這個結(jié)果，因?yàn)閲獾馁Y料有一份資料是這樣寫的，但是我們沒有拿到這樣的一個證據(jù)，沒有什么太特殊的飲食的，一些特殊的禁忌。

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