一般得中耳炎的病人，就是咽鼓管功能不好，極少數(shù)病人是因為臟東西進了耳朵，那是因為你有穿孔，所以咽鼓管功能不好了以后，造成的中耳炎反復發(fā)作，所以有些你就要注意保護你這個咽鼓管功能，那么怎么保護呢？就是保護鼻子、保護嗓子、保護上呼吸。

那么保護這些的同時，就要在飲食上要注意了，少吃辛辣的，刺激性的，油膩的東西，老百姓說容易上火，上火以后，就容易嗓子疼，容易感染，多吃一些清淡的。

另外抽煙，喝酒，都是對我們的上呼吸道，都沒有好處，很容易引發(fā)炎癥反應。

我們需要吃一些清淡的飲食，蛋白質高的，維生素高的，蔬菜水果類的東西，這樣幫助我們平常保持上呼吸道的一個健康狀態(tài)，咽鼓管功能健康狀態(tài)，中耳炎就減少它發(fā)作的次數(shù)，甚至消滅它發(fā)作，從此以后再也不發(fā)作，你就是一個健康的狀態(tài)了，就不是中耳炎的患者了。

關鍵是預防，中耳炎常見病、多發(fā)病，把它預防好，消滅在萌芽狀態(tài)，你就是一個健康的人。

中耳炎的預防，主要是保證咽鼓管功能的良好，第一個，防止感冒，鼻炎，鼻竇炎，鼻息肉，這些一定要治療好，小孩要注意，腺樣體肥大，要及時治療，同時飲食注意，生活規(guī)律，讓身體處于一個健康的狀態(tài)，這樣才能避免中耳炎的發(fā)生。

本文地址：http://www.smbdirectory.cn/tjcs/83162.html