【正常值】

暗紅色。

異常時可能的疾病

1.當(dāng)月經(jīng)呈黑色時，通常見于陰道出血。陰道出血是女性生殖器官疾病常見的癥狀，出血可來自外陰、陰道、子宮頸和子宮內(nèi)膜。

2.當(dāng)月經(jīng)呈咖啡色時，通常見于月經(jīng)不調(diào)。月經(jīng)不調(diào)，也稱月經(jīng)失調(diào)，是泛指各種原因引起的月經(jīng)改變，包括初潮年齡的提前、延后，周期、經(jīng)期與經(jīng)量的變化，是婦女病最常見的癥狀之一。

3.當(dāng)月經(jīng)呈鮮紅色時，通常見于陰道炎。陰道炎是陰道黏膜及黏膜下結(jié)締組織的炎癥，是婦科門診常見的疾病。

異常時該怎么辦

1.  呈黑色時的治療方法：長時間的出血容易導(dǎo)致貧血，患者除了要食用一些動物肝臟、菠菜、帶內(nèi)皮的花生米等食物外，還應(yīng)當(dāng)盡早去醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相關(guān)藥物，如補血藥、維生素類藥物等。

如果是某些腫瘤引起的異常陰道出血，除子宮肌瘤屬良性腫瘤外，大多數(shù)是惡性腫瘤?；颊邞?yīng)當(dāng)及早到醫(yī)院就診，爭取早期診斷、早期治療。

2.呈咖啡色的治療方法：熬夜、過度勞累、生活不規(guī)律都會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。月經(jīng)不調(diào)患者可以試著讓自己的生活有規(guī)律，或許月經(jīng)就會恢復(fù)正常。有些患者的月經(jīng)不調(diào)是由于受挫折、壓力大而造成的，那么患者就必須調(diào)整好自己的心態(tài)。

月經(jīng)不調(diào)患者應(yīng)盡量避免攝入過多的水、鹽。要知道，部分月經(jīng)不調(diào)患者可發(fā)生不同程度的水腫，如果過多攝入水、鹽，就會導(dǎo)致體內(nèi)水、鈉潴留，從而加重水腫癥狀。因此患者在平時要注意飲食調(diào)理，特別是在月經(jīng)來潮以前，不要吃太咸的飯菜，飲水量也應(yīng)減少?；颊呖梢赃m當(dāng)多選用含鎂多的食物以及富含維生素A、維生素E、維生素B₆的食物。

3.呈鮮紅色的治療方法：月經(jīng)呈鮮紅色多見于陰道炎。陰道炎患者要注意對生活用品的消毒。一般來說，陰道炎患者所用的毛巾和內(nèi)褲上也會染有病原體，如果不將它們進(jìn)行同步治療，治療成果就會前功盡棄。因此，對患者的毛巾和內(nèi)褲要進(jìn)行充分消毒?；颊呖蓪⑸钣闷贩旁诜兴兄?5分鐘，并放在陽光下曬干。

健康常識

女性朋友的月經(jīng)期是非常重要的日期，在這些日子里要格外地注意，不要認(rèn)為是“老朋友”來了，就忽視了對自己的呵護(hù)。

1.避免情緒激動：經(jīng)期應(yīng)與平時一樣保持心情愉快，防止情緒波動。如果情緒激動、抑郁、憤怒的話，常會導(dǎo)致月經(jīng)延期、痛經(jīng)、閉經(jīng)等現(xiàn)象。

2.避免過于勞累：經(jīng)期要注意合理安排作息時間，避免劇烈運動與體力勞動，做到勞逸結(jié)合。經(jīng)期劇烈活動，可導(dǎo)致經(jīng)期延長或月經(jīng)過多。

3.避免性生活：經(jīng)期應(yīng)當(dāng)禁止性生活，因為月經(jīng)期間，子宮內(nèi)膜剝脫，子宮腔內(nèi)有新鮮創(chuàng)面。如果有性生活，就可能把細(xì)菌帶入，引起生殖器官炎癥，而且還可能使經(jīng)血量增多或經(jīng)期延長。

4.避免受寒涼：經(jīng)期注意保暖，避免著涼，不要淋雨、涉水或游泳，不要坐在潮濕、陰涼之處，以及空調(diào)、電扇的風(fēng)道口。也不要用涼水洗澡、洗腳，以免引起月經(jīng)失調(diào)。

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