生姜，大家一定都不陌生。我們都知道平日炒菜時放入兩三片生姜能去腥味，不僅能作為調(diào)味的存在，還有發(fā)汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳的功效，適用于外感風(fēng)寒、頭痛、痰飲、咳嗽。然而，生姜的功效遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些，下面讓我們來漲漲眼界吧。

神秘功效1：

用熱姜水洗頭，其中的姜辣素、姜烯油等成分， 可以使頭部皮膚血液循環(huán)正?；?，促進(jìn)頭皮新陳代謝，活化毛囊組織，有效地防止脫發(fā)、白發(fā)，刺激新發(fā)生長，強(qiáng)化發(fā)根。并可抑制頭皮癢，減少頭皮屑等問題。

神秘功效2：

腰肩疼痛時，用生姜泡的溫水浸濕毛巾，擰干后敷于患處，反復(fù)數(shù)次，能使肌肉放松，緩解腰肩疼痛。

神秘功效3：

古人云：“早上吃姜，勝過吃參湯；晚上吃姜，等于吃砒霜”。姜能增強(qiáng)和加速血液循環(huán)，刺激胃液分泌，興奮腸胃，促進(jìn)消化，還有抗菌作用。早上吃一點(diǎn)姜，對健康有利。但晚上吃，因?yàn)榻緛韺贌?，會讓人上火，勞命傷身，所以不宜吃?/p>

神秘功效4：

用熱姜水代茶飲用，可加速血液流通，消化體內(nèi)酒精。還可在熱姜水里加適量蜜糖，讓身體直接吸收，以緩解或消除酒醉。

神秘功效5：

生姜治牙痛，當(dāng)發(fā)生牙痛時，可取生姜一片，咬在牙痛處，能一定程度上緩解疼痛，如有必要，重復(fù)使用效果更好。

大棗姜湯：

功效：大棗性味甘溫，具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的作用，可以促進(jìn)氣血流通，改善手腳冰涼的癥狀。此外，生姜重補(bǔ)暖、大棗重補(bǔ)益，對胃病患者養(yǎng)胃也非常有效。

做法：大棗10個，生姜5片，紅糖適量，煎湯代茶飲，每日1次，堅(jiān)持服用。

紅糖姜湯：

功效：紅糖具有養(yǎng)血、活血的作用，經(jīng)常喝紅糖姜湯有美容的作用，生姜紅糖水還適用于風(fēng)寒感冒或淋雨后胃寒的輔助治療。

做法：生姜5片，紅糖適量，姜片煎湯后加紅糖調(diào)味，代茶飲，每日1次，堅(jiān)持服用。

本文地址：http://www.smbdirectory.cn/jiankangyoubaodian/108.html