這些是拒絕體檢時的你嗎？

敬業(yè)喵小李：工作這么忙，哪有時間體檢。

90后小紅：八成年輕人不敢看體檢報告，我就是其中之一。

自律汪小張：我平時很注意養(yǎng)生的，早睡早起、規(guī)律運動，身體好的很，沒必要體檢。

實習(xí)生小王：我還這么年輕，能有什么大病，就不用體檢了吧？

拒絕體檢，到底是“自信”還是“自慮”

有人說，年輕人的崩潰，

是從打開體檢報告那一刻開始的；

也有人說，

“我還年輕，身體好得很，沒毛病，根本不用體檢”。

拒絕體檢的你，到底是“過于自信”還是“自我憂慮”？

據(jù)世界衛(wèi)生組織數(shù)據(jù)：“在全世界人群中，大約有15%是健康人群，10%為患病人群，而剩下的75%都是亞健康人群。”

當(dāng)“猝死、過勞、壓力、焦慮、腫瘤、晚期、化療……”這些字眼頻繁出現(xiàn)，你感受到了嗎？明天和意外，真的不一定誰先趕到。而“體檢”正是能提前預(yù)知危險、阻止意外來臨，最直接有效的手段。

接下來，我們就來具體聊一聊

你為什么一定要去體檢？

01 感覺“良好”，不一定真的好

一般人認(rèn)為的身體好，就是沒有感覺上的不舒適。事實上，我們的感官對身體健康的感受度并沒有那么高，很多疾病在初期甚至中期都可能沒有明顯的不適癥狀，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，卻已為晚期。

以腫瘤為例：“1cm的腫瘤約含有10億個腫瘤細(xì)胞，人體每天可產(chǎn)生上萬個癌細(xì)胞，換句話說，腫瘤不是一朝一夕長成的，可能需要10年甚至20年的生長期，在這期間，人是很難通過“自我感知”感受到它的生長的?！?/span>

02 癌癥早篩的重要手段

據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查：30%的癌癥是完全可以預(yù)防的，40%的癌癥可以通過早期檢查、早發(fā)現(xiàn)、早診治而達(dá)到良好的治療效果；還有30%的癌癥可以通過及時發(fā)現(xiàn)、積極治療而減輕痛苦、延長生命。

癌癥早期往往沒有明顯癥狀表現(xiàn)，規(guī)范的“癌癥早篩”體檢是發(fā)現(xiàn)癌癥和癌前病變的重要途徑，目前的檢查技術(shù)可以早期發(fā)現(xiàn)大部分的常見癌癥。

 （圖源：國康私人醫(yī)生）

注：有相關(guān)癌癥家族史者，應(yīng)按照親屬患病年齡往前推10年開始，每年或者每3-5年做一次相關(guān)癌癥篩查。

03 慢病防治的重要前提

隨著人們生活方式的改變，生活節(jié)奏不斷變快，生活壓力日益增大，超重、中心型肥胖等亞健康狀態(tài)屢見不鮮，“三高”等慢性疾病年輕化趨勢也越來越明顯。

體檢能從各項檢查數(shù)據(jù)的“量變”中，發(fā)現(xiàn)身體“質(zhì)變”的信息，以便于及早采取治療干預(yù)措施，以及對不良生活習(xí)慣及早作出調(diào)整和改變，避免一些嚴(yán)重的不良后果。

 （圖源：國康私人醫(yī)生）

溫馨小提示：據(jù)世界衛(wèi)生組織測算，如果在慢性病的預(yù)防上多投入1元，治療就可減少支出8.5元，并節(jié)約搶救費100元。

04 和亞健康的賽跑

我國主流城市中白領(lǐng)亞健康比例高達(dá)76%，其中接近6成處于過勞狀態(tài)，真正健康的人占比不到3%。

定期的健康體檢，可以及早揪出影響健康的不良因素，及時指導(dǎo)修正自身調(diào)節(jié)機制，維持機體內(nèi)外環(huán)境平衡，促進(jìn)機體保持健康狀態(tài)。

05 一次“建檔”，一生保障

規(guī)范化全流程的健康體檢，為每一位體檢者建立專屬的“個人健康檔案”，詳細(xì)記錄每次的體檢情況。縱向觀察體檢指標(biāo)的變化趨勢，有利于疾病的早期發(fā)現(xiàn)，也方便后期的健康管理辦法實施以及身體健康狀態(tài)評估。

06 花小錢，省大事

在體檢上花費的時間和金錢“價有所值”。定期體檢能夠及早發(fā)現(xiàn)異常情況，將疾病消滅于萌芽時期，即使患病也能及早處理，為健康提供超前保障。

相反，萬一有病而未及時發(fā)現(xiàn)，后期花的錢要多得多，而且病痛的折磨更不是金錢所能衡量的。

“其實只要你沒病沒災(zāi)，身體健康，你就已經(jīng)比別人賺得多，存得多?！?/span>

國康健康：一站式健康管理解決方案服務(wù)商

助力企業(yè)員工體檢的不二選擇

國康健康在健康管理領(lǐng)域深耕16年，為眾多企業(yè)提供了員工健康管理解決方案，積累了大量的實踐經(jīng)驗和優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療資源。

國康健康依托自主研發(fā)和設(shè)計的SaaS平臺，為企業(yè)員工提供“體檢+就醫(yī)+健康管理+保險”的一站式綜合健康管理服務(wù)。

國康健康整合了全國多家醫(yī)院和體檢機構(gòu)資源，可根據(jù)企業(yè)的實際情況提供不同的組合方案；根據(jù)不同員工的性別、年齡、家族史、生活習(xí)慣、工作性質(zhì)等具體情況，為員工定制個性化體檢套餐方案，真正實現(xiàn)千人千面的選擇；為企業(yè)員工建立專屬電子健康檔案，提供體檢報告管理和專業(yè)的體檢報告解讀服務(wù)；為企業(yè)提供員工整體健康趨勢分析和企業(yè)健康講座等服務(wù)，助力企業(yè)合理地管理員工健康。

目前，國康健康已擁有一支1800多人的專職全科醫(yī)生和健康管家團隊，可提供日常的醫(yī)療咨詢、日常疾病預(yù)防建議等服務(wù)。除此之外，國康健康還和全國900+家三甲醫(yī)院形成了長期穩(wěn)定的合作關(guān)系，針對身患重疾的員工，國康健康可安排專家會診、就醫(yī)綠通、海外就醫(yī)、第二診療意見等，給予企業(yè)員工專業(yè)的醫(yī)療健康服務(wù)。

END

人生就像一場馬拉松，不是比誰跑得快，而是比誰跑得更遠(yuǎn)。熟知自己的身體情況，利用好體檢這道防線，養(yǎng)護好自己的身體健康，才能跑到終點，成為贏家！

注：文章來自「國康私人醫(yī)生」公眾號。

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