前幾天，久未露面的吳彥祖，在社交平臺發(fā)布了一段視頻。曾經顏值界的“扛把子”，如今變得蒼老無比，歲月對他的刻畫毫不留情。“不要把我的健康視為理所當然?！?019年的最后一天，他在微博上這樣寫道。那時候，他曾感到身體不適，以為只是食物中毒就沒有太在意。直到三天后，劇烈的腹痛讓他難以忍受，被送去就醫(yī)才知道，原來臟器內部已經化膿，再晚一些就醫(yī)就有可能會喪命。
面對粉絲的關心和擔憂，他也給出回應和勸告：“不要忽視身體向您發(fā)出的信息。”
前幾天，張嘉譯因為“改名”上了熱搜。他將名字中的最后一個字“譯”，改成了“益”。
有網友猜測，如今已功成名就的他，改名不是為了名氣，而是希望有一個健康的身體。很多熟悉他的觀眾都知道，他患有嚴重的強直性脊柱炎，一直遭受著病痛的折磨。
“那段時間，每天拍戲的時候，都要比別人早起半個小時到一個小時，拿熱水從頭開始沖，要把整個背沖開，因為每天晚上睡覺的時候，背都是僵硬的，疼得不行?！?/span>
也有網友曬出張嘉譯的近照，剛滿50歲的他，已滿頭白發(fā)，憔悴無比，看著讓人心酸不已。
“得了這種病，真的很煎熬，想睡也睡不好，因為后半夜背就開始疼得很，嚴重的早上下床都是問題，下了床也根本直不起腰背。這種病沒辦法根治，患有這種病的人生活其實過得很辛苦，那種輾轉難眠的滋味，也只有他自己可以體會了。”
后來從事演員行業(yè)，遇到動作戲時，也拒絕用替身，直接就被摔到水泥地上。
我們看到的都是演員光鮮靚麗的一面，卻不知他們付出的艱辛，作息時間不規(guī)律，危險動作頻頻，工作壓力巨大，種種原因都對身體造成了影響。
荷蘭哲學家斯賓諾莎曾說：“保持健康是做人的責任。”
所有的一切，都是以健康為前提，有了健康，才能為家人遮風擋雨，才能在事業(yè)上大展拳腳。但很多人，往往都是以犧牲健康為代價，換取所謂的“成功”，直到身體發(fā)出警鐘，才會意識到健康的重要性。你或許不知道，我們身上的“零件”價值上億，這是生命饋贈給我們的最昂貴的禮物。
而再度出現在大眾面前的“功夫皇帝”，像個年邁的老者，曾經挺直的脊背，如今變得佝僂起來。
只有50幾歲的李連杰，再無當年的風采。照片中，他氣色不佳，蒼老憔悴，讓人震驚，更讓人唏噓不已。
《中南海保鏢》里，他帥氣瀟灑，將軍人形象刻畫得真實又充滿魅力。
《黃飛鴻》里，他英姿勃發(fā)，充滿俠義之風，讓人念念不忘。
但榮譽卻和疾病相伴，角色給他帶來成就，也帶來病痛。
早年的武打戲份，讓他脊椎受損嚴重，甚至領過“國家三級殘廢證”。醫(yī)生也為他下了最后通牒：“要么不拍戲，要么坐輪椅！”而在2013年，李連杰又罹患甲狀腺功能亢進癥，因為長期服用藥物，導致心臟出了問題，嚴重到一度無法正常生活。
“我不是霍元甲、不是黃飛鴻、不是英雄，我和大家一樣，就是真實的普通人，也面臨著沒有辦法繼續(xù)工作的困擾。”
網友感慨萬千：“韶華易逝，英雄老矣?！?/span>“肉體才是人的神殿，不管里面供奉的是什么，都應該好好保持它的強韌、美麗和清潔?！?/span>
從意氣風發(fā)到年入花甲，時光匆匆，現實赤裸裸的懲罰著那些不拿身體當回事的人。
當你被病痛折磨得夜不能寐，痛苦不堪時，才會意識到，無論是名譽還是地位，無論是權勢還是財富，都不及健康的萬分之一重要。
遠離病痛折磨，才是最大的幸福。
我有一個朋友，是一名資深的技術程序員，他工作認真，專業(yè)過硬，不到30歲，已從助理一路升至到經理，實力演繹什么叫三十而立。職位高了，薪資也隨之有了增長，于是他更加拼命工作，還在單位安置了一張行軍床，遇上產品上新，活動促銷等大型活動，就會就在單位湊合一宿，吃飯也更加不準時，時常拿泡面解決。一家人計劃著買個小房子，在上海安個家，一切都向著美好的方向發(fā)展。
那些必須及時完成的工作，也只能暫時擱置了，那些原以為沒他不行的項目，也有人接手了。
我們去醫(yī)院探望，發(fā)現不到1個月，他瘦了很多，整個人也早無了昔日的斗志，他望著天花板，喃喃道：“為什么是我？”他的愿望，從之前的多拿獎金，到現在的希望能看到孩子順利出生，再奢侈一點，是陪伴他長大成人。有人說：“健康有多重要，生一次病就知道了?！?/span>
我國白領亞健康比例高達76%；7成人有過勞死危險；38.2%的中國人患有各類睡眠障礙；每年猝死人口超過55萬；每天約有10000人確診癌癥……
就像約翰·洛克定律所講的那樣：“我們要想工作，要想幸福，必須身體健康?！?/span>不是阻止大家追求上進，而是要掌握尺度，健康之外，一切都是鏡中花，水中月。
茨威格曾說：“一個人年輕的時候，總以為疾病和死神只會光顧別人。”
就像網友所說的那樣：“摧毀一個成年人，一張體檢報告就夠了?！?/strong>生活節(jié)奏快，工作壓力大，都不能成為透支健康的理由。
“健康好比數字1，事業(yè)，家庭，地位，錢財都是0；有了1，后面的0越多就越富有，反之，沒有1則一切皆無。”
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