腳氣病又稱為“香港腳”，系真菌感染引起。腳氣造成的皮膚損害往往先是單側(cè)(即單腳)發(fā)生，數(shù)周或數(shù)月后才感染到對側(cè)。水皰主要出現(xiàn)在趾腹和趾側(cè)，最常見于三四趾間，足底亦可出現(xiàn)。一般為深在性小水皰，可逐漸融合成大皰?；加心_氣，自己瘙癢難耐，潰爛時疼痛難忍不說，散發(fā)出來的腳臭味也讓家人和朋友難以忍受。那么，得了腳氣，我們該如何應對呢？

腳氣是怎么產(chǎn)生的？

腳氣是由皮膚癬菌、真菌所引起的。真菌喜歡潮濕溫熱的環(huán)境，當皮膚一直保持在潮濕的狀態(tài)，腳部表皮尤其是腳掌部位最容易滋生真菌，當真菌大量繁殖并入侵皮層，便誘發(fā)了腳氣。

得了腳氣怎么辦？

1. 藥物治療。趾間有糜爛、滲液者不可以外用刺激性強的藥，最好清潔使創(chuàng)面干凈后再用藥?？梢杂?：8000高錳酸鉀溶液濕敷，然后外用油劑或粉劑，待皮膚干燥后改用鹽酸特比萘芬等霜劑或抗真菌軟膏。如果皮膚角化增厚嚴重，可以先用10%水楊酸軟膏或復方苯甲酸軟膏等使角質(zhì)軟化，再用抗真菌藥。如果足部起小水皰，未破潰者可以先用3%硼酸溶液浸泡，然后選用聯(lián)苯芐唑乳膏等抗真菌霜劑。

2. 多攝入富含維生素B族的食物。據(jù)研究表明，腳氣病還跟長期缺乏維生素B1有關(guān)系，因此，日常應多攝入維生素B族豐富的食物。如動物的肝臟、魚類、海產(chǎn)品、奶油和雞蛋等動物性食品。多吃蘋果，梨子，香蕉，火龍果，櫻桃，獼猴桃等水果。飲食忌辛辣，如辣椒、生蔥、生蒜等，忌食油炸食品。

3. 良好的生活習慣。建議日常穿著透氣性較好的鞋襪；平時勤洗腳，洗后注意及時擦干，保持腳部干燥；不共用他人的拖鞋、浴巾等，避免交叉感染。

做到了以上這些事兒，炎炎夏日，“香港腳”就不再是煩惱了。

國康健康保險有話說：擁有了健康保險，這些腳氣病都不是事。