出現(xiàn)血脂偏高主要是由于平時(shí)過度飲酒,還有飲食過于油膩導(dǎo)致輕度的偏高,不需要通過藥物進(jìn)行調(diào)理,自己平時(shí)自己飲食多加注意就可以,少吃太多肉類動(dòng)物的內(nèi)臟等富含高油脂的食物,多吃點(diǎn)清淡的飲食,可以多吃一些魚類的精蛋白,這樣對(duì)于個(gè)人血脂偏高是有一定幫助,而且也有保護(hù)血管的作用。
輕度的血脂升高一般不需要吃藥;中、重度及通過飲食調(diào)理無法改善或控制的需要吃藥治療,吃藥的同時(shí)也需要注意自己平時(shí)的生活習(xí)慣。
高脂血癥作為一類當(dāng)代社會(huì)常見的疾病,吃藥的目的主要是為了降低低密度脂蛋白。常見的降脂藥主要有他汀類降脂藥(如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等)與貝特類降脂藥(非諾貝特等)。
除了藥物治療以外,通過平時(shí)生活方式的改變(低能量、低膽固醇、低脂肪、低糖、高纖維飲食),增加自己的運(yùn)動(dòng)量,保持良好的心態(tài),也會(huì)對(duì)血脂的控制起到一個(gè)很好的作用。通過藥物治療以及平時(shí)生活中的生活習(xí)慣的糾正,血脂完全可以控制在一個(gè)合理的范圍內(nèi),需要注意的一點(diǎn)是,由于膽固醇是我們體內(nèi)是一直生成的,也是一直在攝入的,所以這類藥物需要堅(jiān)持吃下去,不能斷斷續(xù)續(xù),這樣容易造成很大的隱患。
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