睡覺打鼾是生活中再常見不過的一種習(xí)慣了，可能您的家人或是您自己就有這個小毛病，有時大家會開玩笑說，聽不到伴侶打呼嚕會睡不著覺。但其實，打呼嚕并不是一件小事，它可能嚴(yán)重危害健康。

　　睡覺打鼾的人多由上呼吸道(尤其是鼻、咽部)狹窄的問題，比如肥胖、鼻息肉、扁桃體風(fēng)大、舌體肥大、舌根后墜等問題，這類人群出現(xiàn)打鼾癥狀的同時還常伴有呼吸睡眠暫停的現(xiàn)象，呼吸氣流中斷常在20~30s，可能會被憋醒，有心慌、胸悶或心前區(qū)不適感，這種情況被臨床稱為睡眠呼吸暫停綜合征。

　　打鼾憋氣與心血管疾病的發(fā)生有密切的關(guān)系，可誘發(fā)或加重高血壓、心率失常、心肌梗死等疾病的病情。近年來，已有研究表明，睡眠呼吸暫停綜合征與冠心病之間存在因果關(guān)系。所以，對于打鼾的人群，一定要注意加強對冠心病的預(yù)防。

　　若您患有睡眠呼吸暫停綜合征，通常有以下表現(xiàn)：白天嗜睡、沒精神;夜間會有打呼嚕、憋醒、多汗?？梢宰尲胰藥椭^察，如果呼嚕打著打著沒聲了，不呼吸了，極有可能是睡眠呼吸暫停綜合征，請盡早去醫(yī)院就診，盡早治療，防止其產(chǎn)生不良的后果。