食用充足的新鮮水果和蔬菜，減少紅肉及其它高脂食物(如雞蛋和多種奶制品)的攝入，有助于預防結(jié)直腸癌?？梢酝ㄟ^低脂奶制品(這也是鈣質(zhì)的良好來源)、堅果、豆類、扁豆和大豆獲得所需蛋白質(zhì)。有些研究發(fā)現(xiàn)，鈣補充劑可適度降低結(jié)腸癌的風險。避免食用過度烹飪或燒烤的肉類和魚類。選擇富含谷類纖維、麩皮和黃綠色蔬菜的膳食。

關(guān)于阿司匹林和其它非甾體抗炎藥對結(jié)直腸癌的預防效果，請咨詢醫(yī)生最新的研究證據(jù)。有些研究發(fā)現(xiàn)，規(guī)律服用阿司匹林可以顯著降低結(jié)直腸癌的風險，但其它研究未發(fā)現(xiàn)兩者之間的關(guān)聯(lián)。無論如何，切勿自行開始服用阿司匹林。它是一種藥物，如果未遵循醫(yī)囑使用，可能損害健康。激素替代療法可以降低女性結(jié)腸癌的風險，然而，它可能會增加女性患其它癌癥的風險。

超重會增加患結(jié)腸癌的風險。定期進行鍛煉可以降低結(jié)腸癌的風險。

年齡超過 50 歲的人，必須接受結(jié)直腸癌的篩查(高危人群尤其如此)。在較大息肉癌變之前發(fā)現(xiàn)并切除，是預防結(jié)直腸癌的最佳措施。