隨著甲狀腺 B 超日益普及，體檢查出甲狀腺結(jié)節(jié)的人也越來越多。但不用太緊張，絕大多數(shù)甲狀腺結(jié)節(jié)都是“好人”。

　　哪些因素容易引起甲狀腺結(jié)節(jié)?

　　精神因素：長期處于焦慮、抑郁、煩躁、高壓狀態(tài)，身體內(nèi)分泌平衡容易被打破，患上甲狀腺結(jié)節(jié)。

　　激素水平：青少年在生長發(fā)育階段，當(dāng)甲狀腺激素(T3、T4)不足時(shí)，會(huì)出現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié)。女性在月經(jīng)期、孕期、更年期時(shí)，體內(nèi)激素水平波動(dòng)很大，因此患甲狀腺結(jié)節(jié)的幾率高于男性。

　　電離輻射：長時(shí)間接觸放射線，很容易發(fā)生甲狀腺疾病。短時(shí)間內(nèi)多次接受輻射量較大的檢查，會(huì)對(duì)甲狀腺健康造成影響(B 超是聲波檢查，沒有輻射，是可以反復(fù)做的)。 我們常用的家電和手機(jī)、WIFI等，它們發(fā)出的是非電離輻射， 沒有任何證據(jù)證實(shí)會(huì)對(duì)人體造成危害。

　　甲狀腺結(jié)節(jié)不等于甲狀腺癌

　　臨床上有多種甲狀腺疾病， 如甲狀腺退行性變、 炎癥等都可以表現(xiàn)為結(jié)節(jié)。 所以甲狀腺結(jié)節(jié)不等于甲狀腺癌。

　　所有結(jié)節(jié)中，甲狀腺癌占了 5%~15%， 而且絕大多數(shù)都是早期的。更重要的是，甲狀腺癌是“相對(duì)善良”的癌癥， 乳頭狀癌術(shù)后 5 年生存率可達(dá) 96%以上。因此，即使不幸得了甲狀腺腫瘤，也不用太害怕。

　　甲狀腺結(jié)節(jié)怎么治?

　　很多人覺得有了結(jié)節(jié)就要手術(shù)，這種看法是不對(duì)的。正確的做法是定期隨訪，根據(jù)病情進(jìn)展進(jìn)行相應(yīng)治療。

　　發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)，不論大小都要到醫(yī)院檢查。 因?yàn)榻Y(jié)節(jié)有可能影響甲狀腺的正常功能，所以首次發(fā)現(xiàn)需要抽血查甲功，同時(shí)還要查 B 超。如果診斷為良性，且甲狀腺功能正常，開始 1 年每 3~6 個(gè)月復(fù)查一次， 以后每 6~12 個(gè)月復(fù)查一次。如果結(jié)節(jié)迅速增大且伴有聲音嘶啞、 吞咽或呼吸困難，要盡快復(fù)查。

　　要不要手術(shù)，不光看結(jié)節(jié)大小，而要通過細(xì)針穿刺活檢或病理學(xué)檢查來判斷。如果結(jié)果為惡性，就要手術(shù)切除。

　　得了甲狀腺結(jié)節(jié)，飲食上要注意什么?

　　甲狀腺結(jié)節(jié)患者怎么吃，關(guān)鍵看甲狀腺功能。

　　功能正常： 正常飲食，海鮮、海帶、碘鹽都可以適量吃。富碘食物不要多吃，以免刺激甲狀腺。

　　結(jié)節(jié)伴甲狀腺功能亢進(jìn)(“甲亢”)： 絕對(duì)的“無碘”飲食，生活中很難做到，但您要注意保持低碘飲食。