很多患者在得了尿毒癥后，都會后悔自己沒有盡早的進行預(yù)防。其實，尿毒癥是腎衰的晚期表現(xiàn)，想要預(yù)防尿毒癥就要從日常生活做起。
　　1、良好生活習(xí)慣：腎臟是負(fù)責(zé)給人類的排毒的，每天工作量都很大，所以腎臟是禁不住折騰的。食物的選擇要避免太咸太油太甜，盡量多吃清淡的食物，作息要規(guī)律，不要吸煙喝酒。
　　2、提高免疫力：在日常生活中，要注意季節(jié)變化時的衣物增減，要長期的按時鍛煉，多參加戶外活動，能夠有效的提高免疫力和抗病能力。
　　3、多喝水：每天多喝些溫開水，不要憋尿。
　　4、學(xué)會排解壓力：不要長時間的處在高壓力之中，要學(xué)會放松和排解壓力，保證良好的休息。多做些可以放松心情的事情，比如旅游、逛街等。
　　5、不可濫用藥物：如果患病要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，切忌胡亂使用，很多藥物都有腎毒，濫用藥物可能會給腎臟帶來損傷。
　　患有腎病的人也是能夠預(yù)防尿毒癥的，患者要積極的配合醫(yī)生治療，是可以使慢性腎衰竭的因素逐漸減慢的，從而達到延緩腎病發(fā)展的目的。

　　體檢注意事項：
　　1、體檢前一天請您清淡飲食,勿飲酒、勿勞累。體檢當(dāng)天請空腹,禁食。
　　2、體檢前一天要注意休息，晚上8點后不再進食。避免劇烈運動和情緒激動，保證充足睡眠，以免影響體檢結(jié)果。
　　3、例假期間不宜做婦科、尿液檢查。

　　溫馨提醒：
　　1、為保證體檢結(jié)果可靠，請注意體檢前的飲食，作息，用藥等等相關(guān)注意事項；
　　2、請仔細確認(rèn)預(yù)約的體檢時間，了解三甲醫(yī)院的交通情況，準(zhǔn)時參加體檢；
　　3、國康體檢網(wǎng)（公眾號：gkguanjia）體檢套餐為三甲醫(yī)院官方授權(quán)，高端定制體檢套餐可聯(lián)系國康健康顧問定制。

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