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　　乳腺癌在女性中很常見，它的出現(xiàn)會給女性的身心健康帶來很大的影響，根據(jù)婦科專家的一致認(rèn)為預(yù)防乳腺癌的最有效的方法是經(jīng)常進(jìn)行乳房自我檢查，下面就請專家告訴我們該如何進(jìn)行乳房檢查，要注意一些什么問題。

(1)注重乳房病病史的特殊性，特別是月經(jīng)婚育史、既往乳房疾病史及乳腺癌家族史等，因這些病史對有傾向性的體檢及進(jìn)一步檢查具有重要意義。

　　(2)重視乳房體格檢查，避免因過分依賴影像檢查，忽略了具有診斷價(jià)值的臨床體征而誤診，或大撒網(wǎng)似的開出許多檢查，使患者因不恰當(dāng)?shù)妮o助檢查而承受不必要的各種負(fù)擔(dān)。

　　(3)對初診的乳腺疾病患者，如體格檢查不甚滿意時(shí)，可囑患者配合，在最佳體檢時(shí)間再行檢查，如在月經(jīng)周期的第10天左右檢查，以避免因月經(jīng)周期中乳腺生理變化而造成的干擾。

　　(4)檢查時(shí)應(yīng)光照充分，避免微小病變引起的體征被忽略。

　　(5)注重乳房的對稱性，遵循兩側(cè)對比、先健側(cè)后患側(cè)的原則;注重檢查的全面性，遵循先視診后觸診、先乳房后全身的原則，不遺漏每一個(gè)體征、每一個(gè)細(xì)節(jié)，不遺漏腋窩淋巴結(jié)。

　　(6)必要時(shí)應(yīng)用一些增強(qiáng)體征的特殊方法，以確認(rèn)某一重要體征。如乳頭凹陷回縮的檢查，為確認(rèn)兩側(cè)乳頭是否在同一水平線上，可作彎腰試驗(yàn)，即囑患者上身前傾，兩臂向前伸直，使乳房下垂，此時(shí)患側(cè)乳頭可因纖維組織牽拉而抬高。另外，為了與先天性及良性乳房疾病造成的乳頭凹陷相鑒別，可用手輕輕向外摩挲，先天性及良性病變的乳頭凹陷?？蓮?fù)出，而乳腺癌造成的乳頭凹陷則多不能復(fù)出。又如皮膚粘連的檢查，由于乳腺癌侵犯Cooper’s韌帶而致皮膚下陷形成的"酒窩征"，有時(shí)也需經(jīng)加強(qiáng)體征才能確認(rèn)，可在采光較好的室內(nèi)，用手輕抬乳房，并囑患者高舉雙臂，使皮膚張力增強(qiáng)，此時(shí)可在病灶上方見到皮膚凹陷。又如腫瘤與胸壁粘連的檢查，可行胸大肌試驗(yàn)，即囑患者兩手*腰，用力使胸肌收縮時(shí)，與胸肌發(fā)生粘連者則乳房活動受限，放松時(shí)活動度增加。

　　(7)在有關(guān)輔助檢查結(jié)果出來后，如仍難以確診，則應(yīng)回過頭來再細(xì)致地對病灶部位檢查，在綜合分析各種檢查結(jié)果時(shí)，體格檢查所得的重要體征對最后診斷的形成意義重大。另外，還需說明的是，在詢問病史和體檢時(shí)，應(yīng)注意保護(hù)患者的隱私。

　　以上就是專家關(guān)于乳腺癌乳房自我檢查方法的介紹，乳腺癌是女性的高發(fā)病，希望大家能予以重視，認(rèn)真的學(xué)習(xí)以上方法并運(yùn)用到實(shí)際去，做好乳腺癌的預(yù)防工作。女人一定要好好愛護(hù)自己，只有身體健康了才能好好的享受幸福生活。

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