實際上帕金森的患者，有時候我們會往往忽略他的語言，可能過分關(guān)注他一些肢體的運動，往往忽略他的語言，很多的病人患了帕金森以后，變得語言低微，說話聲音也比較小，甚至有一些就是在喉嚨之間含糊不清，這也影響他的表達，往往是時間長了更不愿意說話了，就變得很沉默了，這樣對他的語言的功能訓練也是非常重要的。

當然有更專業(yè)的康復(fù)師幫他訓練是最重要的，實際上往往在家里我們可能沒有那么多條件，還是鼓勵他去做語言的訓練，患者往往語言低微我們可能就底氣不足，所以讓他說話的時候一定要坐直了，盡量是用腹式運動，這樣增加他的胸腔的力量，讓他往外發(fā)出的聲音更洪亮一些。

另外一個就是盡量的讓他一開始往外發(fā)的聲音要強，收回的聲音也要強，這樣讓他聲音變得更洪亮一些，對這個語言的訓練，慢慢的讓他在家里可以對著鏡子練，在家里可以讓他閱讀，大聲的朗讀，就是這些都非常重要的。

實際上剛才說的語言的訓練，（也是）對表情肌的訓練，因為帕金森的病人，有時候我們?yōu)槭裁凑f叫面具臉，這個病人像戴了一個面具一樣，變得很淡漠，面無表情，實際上也是面部肌肉的一個張力過高引起的。

所以說給帕金森的診斷的時候，有時候我們發(fā)現(xiàn)一個病人，原來表情很豐富的病人，怎么變得臉就越來越淡漠了，面無表情了，像戴個面具一樣，我們要警惕是帕金森了。

所以我們對這樣的病人，除了我們肢體的運動康復(fù)，我們對面部的表情肌的康復(fù)鍛煉，也是非常重要的，可以讓病人每天對著鏡子練皺眉、展眉、閉眼、睜眼，表情肌可以微笑，中笑，大笑，就讓他表情肌變得更豐富一些，面部肌肉鍛煉，對他增強他自信也是非常重要的。

帕金森患者如何進行語言訓練？

1、音量：可以持續(xù)大聲發(fā)元音a--，u--，e--等，每次10~15秒；發(fā)爆破音時可以在鼻子上貼紙條感受氣流來提高音量；唱歌也有助于提高音量。

2、音調(diào)：發(fā)a--等元音時，音調(diào)由低到高，重復(fù)數(shù)次；反復(fù)練習不同音調(diào)組合的簡單詞語；大聲朗讀句子，注意句中的關(guān)鍵詞要重讀，疑問句要讀出疑問語氣，詩歌的韻律對訓練很有幫助。

3、呼吸：正常的講話是在恰當?shù)臅r候有停頓呼吸，而帕金森病患者對呼吸肌控制的能力降低，使得在單詞之間也出現(xiàn)停頓，做頻繁的呼吸。斷續(xù)發(fā)元音a，a，a，i，i，i等來調(diào)整呼吸；朗讀句子時注意適當?shù)耐ｎD換氣；唱歌也可鍛煉呼吸的調(diào)整。

4、舌運動的鍛煉：舌頭重復(fù)地伸出和縮回，在兩嘴角間盡快左右移動，舌尖圍繞口唇作環(huán)形運動；舌頭伸出盡量用舌尖觸及下頜，然后松弛，重復(fù)數(shù)次；盡量快而準確地說出“拉-拉-拉”、“卡-卡-卡”、“卡-拉-卡”，重復(fù)數(shù)次。

5、唇和上下頜的鍛煉：快速反復(fù)做張嘴閉嘴動作；上下唇用力緊閉數(shù)秒鐘，再松弛，反復(fù)數(shù)次；反復(fù)做上下唇撅起，如接吻狀，再松弛；盡快地說“嗎-嗎-嗎-嗎……”，休息后在重復(fù)。

6、朗讀鍛煉：緩慢而大聲地朗讀一段報紙或優(yōu)美的散文。最好是朗讀詩歌，唐詩、宋詞或者現(xiàn)代詩歌，可以根據(jù)自己的喜好來選。詩歌有抑揚頓挫的韻律，讀起來朗朗上口，既可以治療語言障礙，又可以培養(yǎng)情操，好的詩歌還可以激發(fā)您的斗志，是一個很好的方法。

7、唱歌練習：唱歌是一個很好的方法。您可以選自己喜歡的歌曲來練習。有的患者告訴我，患病之后，說話變得不利索，可唱歌卻不受影響。堅持練習唱歌之后，說話也明顯改善。更重要的是唱歌可以鍛煉肺活量，有利于改善說話底氣不足的感覺，還能預(yù)防肺炎的發(fā)生。

通過這種簡單、重復(fù)、強化的發(fā)音訓練，患者的音量可以得到顯著改善，并且還可以延長發(fā)音時長、增加發(fā)聲頻率變化，從而改善患者音量過低、聲音單調(diào)的言語問題。

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