一般來(lái)說(shuō)，人的衰老主要從兩個(gè)方面表現(xiàn)出來(lái)，一是形態(tài)的變化，二是機(jī)能的變化。

（一）形態(tài)方面

老年人的眼瞼皮膚多藍(lán)褐色，松弛無(wú)彈性，多皺紋。由于重力的關(guān)系，下眼瞼常向下方呈囊狀下垂。眼球凹陷，眼角膜周邊呈輪狀混濁（老年環(huán)），角膜的透明度和光滑度均減退，耳前、前額、眉間等處的皮膚逐漸出現(xiàn)皺紋。

老年人的皮膚松弛，失去光澤，色素沉著增加。這種色素斑叫做老年斑。男性頭頂部頭發(fā)易于脫落，50歲以后出現(xiàn)白發(fā)。80歲以后老態(tài)龍鐘，面貌改變已固定，又稱為“定型面貌”。

老年人的身高減小，一般被認(rèn)為是由于椎間盤萎縮性變化，脊椎彎曲度增加，脊椎骨扁平以及下肢彎曲等緣故。老年人體重因人種和飲食不同而有差別，不一定都會(huì)減輕。其他變化尚有牙齒脫落，臟器萎縮，尤以肌肉、肝與脾臟表現(xiàn)較明顯。

（二）機(jī)能方面

老年人由于器官和組織的實(shí)質(zhì)細(xì)胞數(shù)量減少，使各個(gè)臟器的功能減退，多數(shù)腺體的分泌功能降低。感覺器官也開始退化，如眼的調(diào)節(jié)功能衰退成為老視眼，看近物必須戴老花眼鏡。聽力障礙出現(xiàn)高音部分降低，成為高音調(diào)耳聾。60歲以后聽力越來(lái)越差。老年人所出現(xiàn)的機(jī)能方面變化的總特征是：

1.儲(chǔ)備力下降

老年人平地行走可無(wú)困難，但若快步行走，便會(huì)出現(xiàn)氣短、心悸等不適感覺，即使停止活動(dòng)，脈搏和呼吸的次數(shù)也不像年輕人那樣很快地恢復(fù)正常，這種現(xiàn)象是由于老年人的肌肉、心、肺儲(chǔ)備力較年輕人低的緣故。由于儲(chǔ)備力下降，使老年人患病時(shí)容易出現(xiàn)并發(fā)癥，恢復(fù)也較慢。

2.適應(yīng)力降低

老年人對(duì)外界氣溫變化的適應(yīng)能力較年輕人差，有時(shí)輕度的溫度變化也可使血壓波動(dòng)，而且易于患病。

3.反應(yīng)遲鈍

老年人由于各種感覺器官，包括視覺、聽覺、嗅覺、味覺等都有不同程度的減退，而且記憶力也降低，因此對(duì)周圍事物的反應(yīng)遲鈍。

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