中老年人如果體重適中，行動(dòng)起來便會(huì)覺得輕松自如，還可以免除許多疾病的困擾。然而假如過于消瘦，那就是另外一回事了。老人過于消瘦，不僅會(huì)降低對(duì)疾病的抵抗能力，而且，還是某些疾病的征象。引起中老年人消瘦的原因很多，既有生理性的原因，又有病理性的因素。一般來講，常見的原因有以下4點(diǎn)。

1.口腔因素。年老牙不全，老人缺牙是普遍現(xiàn)象。即使裝了假牙，常因不舒服而不愿使用。牙齒的作用是咀嚼食物并與唾液混合便于吞咽，而咀嚼還能刺激胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)胃酸和膽汁分泌，從而有助消化。牙齒缺失直接影響消化功能，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良而消瘦。

2.感官因素。中老年人的味覺和嗅覺常常降低，會(huì)有食無味的情況，不能引起食欲，從而造成攝入量的減少，伴隨而來的是營(yíng)養(yǎng)成分?jǐn)z入不足，從而發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良，導(dǎo)致消瘦

3.疾病因素。胃、十二指腸潰瘍，慢性腸炎等胃腸道疾病，均可影響消化、吸收功能而致營(yíng)養(yǎng)不良、消瘦。中老年人體弱多病，容易患多種疾病，如果得了一些慢性消耗性疾病的話，由于消耗多、攝入少，出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)負(fù)平衡，從而容易消瘦。

4.心理因素。中老年人的心理障礙比較多。退休后經(jīng)濟(jì)收入的降低，子女結(jié)婚后與老人分居，至愛親朋一個(gè)個(gè)相繼離別仙逝等等，都會(huì)引起老人的心理障礙和情緒障礙。所以，老人消瘦，也可能是某些疾病的癥狀。

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