國(guó)際上公認(rèn)的高血壓發(fā)病危險(xiǎn)因素是：超重、高鹽膳食及中度以上的飲酒。

（1）超重和肥胖。超重和肥胖可以導(dǎo)致人群的高血壓患病率增高。我國(guó)人群血壓水平和高血壓患病率北方高于南方，與人群體重指數(shù)差異相平行?；€(xiàn)體重指數(shù)每增加3，其4年內(nèi)發(fā)生高血壓的危險(xiǎn)女性增加57%，男性增加50%。

（2）飲酒。按每周至少飲酒一次計(jì)算，我國(guó)中年，男性人群飲酒率為30%~66%，女性為2%~7%。男性持續(xù)飲酒者比不飲酒者4年內(nèi)高血壓發(fā)生危險(xiǎn)增加40%。

（3）高鹽膳食。我國(guó)人群食鹽攝入量高于西方國(guó)家。膳食鈉攝入量與血壓水平呈顯著相關(guān)性。北方人群食鹽攝入量每人每天為12-18克，南方為7-8克，因此，北方人群血壓水平高于南方。在控制了總熱量后，膳食鈉與收縮壓及舒張壓的相關(guān)系數(shù)分別達(dá)到0.63及0.58，如果每天食鹽攝入量增加2克，則收縮壓和舒張壓分別升高2.0mmHg及1.2mmHg。

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