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國康私人醫(yī)生:頸椎病正在拖垮你!長期伏案的上班族該怎么辦?

先來看一組數(shù)據(jù):




國內(nèi)頸椎病發(fā)病率超過20%,約3億人

腰椎間盤突出發(fā)病率15.2%,約2億人

40歲以下的白領(lǐng)、金領(lǐng)人士占50%以上


頸腰椎問題正在變成流行病
久坐不動、彎腰駝背、缺乏運(yùn)動……
不少年輕白領(lǐng)的頸椎都未老先衰



國康私人醫(yī)生:頸椎病正在拖垮你!長期伏案的上班族該怎么辦?


在緊張繁忙的工作間隙




“社畜”們常常突然挺起身軀

歪歪頭、扭扭腰
咔嚓~咔嚓咔嚓~~

伴隨著骨頭摩擦出來的兩聲伴奏
頭頂幽幽飄過一句:
“有的人活著,他的頸椎已經(jīng)快死了~”
國康私人醫(yī)生:頸椎病正在拖垮你!長期伏案的上班族該怎么辦?





01

95%以上的猝死和頸椎病有關(guān)




辦公室白領(lǐng)長期伏案工作,會引起頸肩部軟組織勞損,造成頸肩部不適,出現(xiàn)諸如頸肩背疼痛、酸脹、僵硬等情況。

如果不加注意,頸椎關(guān)節(jié)壓力持續(xù)增大,會誘發(fā)軟組織炎癥及小關(guān)節(jié)紊亂、椎動脈供血不足,眩暈、四肢無力、視力下降、耳聾耳鳴等健康問題。

嚴(yán)重者還會誘發(fā)高血壓、糖尿病、心腦血管疾病、消化道疾病甚至癌癥等其他一系列疾病。

更讓人不安的是,頸椎病還是誘導(dǎo)心臟病和猝死的關(guān)鍵因素。

根據(jù)國際權(quán)威醫(yī)學(xué)機(jī)構(gòu)的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),在100個(gè)猝死者中,有95個(gè)以上是由頸椎病引發(fā)的并發(fā)癥。

頸椎無小事,如果你對頸椎病的認(rèn)識還是只停留在腰酸背痛脖子僵上面,那下面這組數(shù)據(jù)一定會讓你感到震撼:



國康私人醫(yī)生:頸椎病正在拖垮你!長期伏案的上班族該怎么辦?


02

頸椎病暫不能工傷保險(xiǎn)報(bào)銷




今年兩會期間,一位人大代表建議將“因職業(yè)因素導(dǎo)致的頸椎病”納入職業(yè)病范疇。

這一提議得到了很多白領(lǐng)的支持。

某互聯(lián)網(wǎng)公司產(chǎn)品總監(jiān)阿峰(化名)由于長期加班、一天至少12個(gè)小時(shí)對著電腦,導(dǎo)致肩頸僵硬,難受。

小李雖然剛參加工作不久,但一線互聯(lián)網(wǎng)公司996的工作時(shí)間,還是讓她時(shí)常感到腰酸背痛脖子僵。

作為一名HR的張姐(化名),平時(shí)也需要長時(shí)間坐在電腦面前辦公,年近不惑的她,頸椎和腰椎都落下了不少毛病,她也認(rèn)為把頸椎病納入職業(yè)病是一個(gè)很好的福利政策。

為什么這么多人支持將頸椎病納入職業(yè)病呢?因?yàn)?strong style="margin: 0px; padding: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; overflow-wrap: break-word !important;">職業(yè)病的認(rèn)定和工傷報(bào)銷密切相關(guān)。

如果被鑒定為職業(yè)病,勞動者就能享受工傷保險(xiǎn)待遇,由此產(chǎn)生的醫(yī)療費(fèi)、住院期間的伙食補(bǔ)助費(fèi)、生活護(hù)理費(fèi)、輔助器具費(fèi)、停工留薪期工資、一次性傷殘補(bǔ)助金等,只要符合工傷保險(xiǎn)診療項(xiàng)目目錄、藥品目錄、住院服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)的,都可以獲得賠償。


可惜的是,目前頸椎病還沒有被納入《職業(yè)病分類和目錄》內(nèi)。所以,頸椎病暫時(shí)還不能用工傷保險(xiǎn)報(bào)銷。

另外,作為HR的張姐還提到:頸椎病不僅影響個(gè)人身體健康,對于員工們的工作效率也有影響。

03

頸椎病嚴(yán)重影響工作效率

頸椎病會對工作效率產(chǎn)生影響,這點(diǎn)小李深有體會:



國康私人醫(yī)生:頸椎病正在拖垮你!長期伏案的上班族該怎么辦?

阿峰也表示:

國康私人醫(yī)生:頸椎病正在拖垮你!長期伏案的上班族該怎么辦?


阿峰、小李、張姐并不是個(gè)例。

《中國企業(yè)員工健康洞察報(bào)告2019》中則顯示,參加調(diào)研的員工中,10%的人表示,工作曾因健康問題受到過嚴(yán)重的影響,另有43%的人受到了中度的影響。員工不佳的健康狀況會影響出勤率,也導(dǎo)致了生產(chǎn)力的下降。





04

國康助力金蝶員工保護(hù)頸椎

一方面,在越來越激烈的市場競爭中,我國企業(yè)員工以健康為代價(jià)進(jìn)行奮斗的現(xiàn)象并不鮮見,員工亞健康問題日益嚴(yán)重,并呈年輕化趨勢,對企業(yè)健康發(fā)展帶來了消極影響。

另一方面,根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,有62.4%的白領(lǐng)在求職時(shí),非??粗毓镜慕】蹈@?/strong>,已經(jīng)上升到挑選雇主的決策層面。

因此,現(xiàn)在越來越多的企業(yè)開始重視為員工提供更加個(gè)性化的工作環(huán)境和更多健康關(guān)懷。

實(shí)施個(gè)性化的健康管理福利,成為了企業(yè)吸引人才的重要方式,對員工企業(yè)忠誠度培養(yǎng)、員工個(gè)人價(jià)值激勵大有裨益。

頸椎病作為一種困擾白領(lǐng)的常見病,是企業(yè)健康管理福利建設(shè)的一個(gè)有力抓手。

在國康為金蝶軟件提供的健康管理服務(wù)中,其中一項(xiàng)便是安排資深中醫(yī)理療師為金蝶的員工提供一對一頸腰椎理療服務(wù)。

 “醫(yī)生,謝謝你拯救了我的頸椎。”在國康和金蝶攜手建立的「金蝶服務(wù)健康中心」中,一位員工小宋對理療師懇切地說道。

前兩年,小宋曾因頸椎問題去醫(yī)院就診,醫(yī)生建議他多休息,避免低頭、多鍛煉,最好能經(jīng)常做做按摩理療。但工作一忙起來,他就把這件事就拋諸腦后了。直到今年,疫情之后工作進(jìn)入更加緊張的狀態(tài),頸椎不適的癥狀也更加明顯,還伴有頭暈、惡心的跡象。


經(jīng)過幾期的理療,小宋的頸椎不適的癥狀減輕了許多,工作效率也比之前提升了不少,這才出現(xiàn)了上述的一幕。

05

做企業(yè)員工健康的“管理師”

小宋這種情況有很多。根據(jù)金蝶項(xiàng)目負(fù)責(zé)人介紹,一對一頸腰椎理療服務(wù)已經(jīng)舉辦了七期,場場爆滿,每次放出預(yù)約名額都是被秒搶光。

作為企業(yè)健康福利管理的服務(wù)商,國康的使命之一就是為企業(yè)高管和員工提供日?;?、觸手可及的醫(yī)療服務(wù),做企業(yè)員工健康的“管理師”。

「金蝶服務(wù)健康中心」是國康“企業(yè)云醫(yī)務(wù)室”在金蝶的一個(gè)落腳點(diǎn)。
國康私人醫(yī)生:頸椎病正在拖垮你!長期伏案的上班族該怎么辦?





定期為金蝶員工提供頸腰椎理療服務(wù),僅是云醫(yī)務(wù)室承載的功能之一。





除此之外,國康還會從健康信息采集和管理、健康風(fēng)險(xiǎn)評估和分析、健康教育指導(dǎo)、健康危險(xiǎn)因素干預(yù)等全方面對員工的健康進(jìn)行管理和提升。

比如,國康會定期為員工進(jìn)行身體各項(xiàng)基礎(chǔ)指標(biāo)的檢測和分析,對結(jié)果進(jìn)行備份記錄,形成每位員工的專屬健康檔案

別小看這份專屬健康檔案,國康全科醫(yī)生團(tuán)隊(duì)會根據(jù)這份檔案對員工的健康狀況進(jìn)行分級,針對不同的情況給出不同的解決方案,給予科學(xué)正確的健康引導(dǎo),真正實(shí)現(xiàn)個(gè)性化的員工健康管理。

企業(yè)云醫(yī)務(wù)室是國康助力企業(yè)健康管理的紐帶。通過它,企業(yè)員工的健康管理會更接近 “防大病、管慢病、促健康”的目標(biāo)。

金蝶軟件董事長徐少春對于“金蝶健康服務(wù)中心”充滿了期待,他表示,未來要與國康一道加強(qiáng)合作與創(chuàng)新,為金蝶人提供更豐富更多元的醫(yī)療健康服務(wù),我們對此充滿信心。





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