預防冠狀動脈瘤首先要從生活方式和飲食做起,主要目的是控制血壓、血脂、血糖等,降低心腦血管疾病復發(fā)的風險。
具體預防方法如下:
起居有常:早睡早起,避免熬夜工作,臨睡前不看緊張、恐怖的小說和電視
情緒穩(wěn)定:身心愉快,忌暴怒、驚恐、過度思慮以及過喜
戒煙少酒:吸煙是造成心肌硬塞、中風的重要因素,應絕對戒煙,少量飲啤酒、黃酒、葡萄酒等低度酒,可促進血脈流通,氣血調和,但不能喝烈性酒
勞逸結合:避免過重體力勞動或突然用力,飽餐后不宜運動
體育鍛煉:運動應根據(jù)各人自身的身體條件、興趣愛好選擇,如打太極拳、乒乓球、健身操等。要量力而行,使全身氣血流通,減輕心臟負擔
控制飲食:飲食要清淡,易消化,少食油膩、高脂肪、高糖類的食物。要多食蔬菜和水果,少食多餐,晚餐量少為宜,要少喝濃茶、咖啡
控制其他心腦血管疾?。悍e極治療引起本病有關的疾病,如高血壓,肥胖、高脂血病、糖尿病、肝病等。心絞痛發(fā)作時,立即停止活動、休息
定期體檢:應定期到醫(yī)院檢查治療
體檢注意事項:
1、體檢前一天請您清淡飲食,勿飲酒、勿勞累。體檢當天請空腹,禁食。
2、體檢前一天要注意休息,晚上8點后不再進食。避免劇烈運動和情緒激動,保證充足睡眠,以免影響體檢結果。
3、例假期間不宜做婦科、尿液檢查。
溫馨提醒:
1、為保證體檢結果可靠,請注意體檢前的飲食,作息,用藥等等相關注意事項;
2、請仔細確認預約的體檢時間,了解三甲醫(yī)院的交通情況,準時參加體檢;
3、國康體檢網(wǎng)體檢套餐為三甲醫(yī)院官方授權,高端定制體檢套餐可聯(lián)系國康健康顧問定制。
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