面對酷暑，空調(diào)是最偉大的發(fā)明。

不過有些人卻無法享受空調(diào)帶來的涼快，吹完空調(diào)，鼻塞、咳嗽、咽干，百般不適，也就是所謂的“空調(diào)病”了。

“空調(diào)病”是個假的?。?/h1>

首先要說的是，空調(diào)病不是真正意義上的疾病，主要是長時間使用空調(diào)出現(xiàn)的鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咽干、乏力等一系列不適癥狀。大部分人只要離開空調(diào)房，不適就會慢慢緩解，不治療都可以好起來。

“空調(diào)病”是怎么回事：

在這里我們具體問題具體分析。

如果癥狀是拉肚子、鼻塞流涕，那是突然從高溫的室外進去涼爽的室內(nèi)，身體無法適應(yīng)過大的溫差，面對寒冷刺激，就會出現(xiàn)鼻塞流涕、咳嗽乏力等現(xiàn)象；

如果癥狀是皮膚、鼻腔、喉嚨干，那是空調(diào)的祛濕功能導致室內(nèi)空氣干燥，容易使呼吸道和皮膚干燥；

如果癥狀是過敏和哮喘等，那可能是空調(diào)長期未清洗導致的。

如何遠離“空調(diào)病”：

既然離不開空調(diào)，又不想得空調(diào)病，那就得盡可能消除各種致病原因了。

第一，溫度不要太低，一般推薦空調(diào)溫度在26攝氏度左右；

其次，開窗通風，有研究發(fā)現(xiàn)，密閉室內(nèi)開空調(diào)5-6小時后，大腸桿菌升高1.2%，白喉菌升高0.5%，其他呼吸道有害細菌也有不同程度增加；

另外要注意的是，定期清洗空調(diào)，加濕空氣，還有萬能建議多喝水喲！

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